油壓跟指壓的差別你搞清楚了嗎?

每次去按摩的時候，師傅總是會問，要指壓還是油壓呢？但我始終搞不清楚這兩者的差別，只覺得應該是一個有用精油，一個沒有用精油吧！今天我要來告訴大家油壓和指壓到底差別在哪裡！

 1.功能不同：

如果你是已經覺得有肩頸痠痛、偏頭痛等等問題的客人，指壓就是個不錯的選擇！因為指壓的手法通常會比較大力，按的程度也會比較深，會針對痠痛的地方和穴道進行按、揉、撥的動作，所以如果是本來就腰酸背痛的客人，指壓可以讓你快速放鬆。但指壓也不一定要非常大力，還是可以根據客人的需求調整力道的喔！

如果你只是覺得輕微疲勞，還沒有到非常痠痛的話，那做油壓就好了！因為油壓的手法會比較和緩，以推、抹、刮為主要的動作，比較適合想稍微放鬆一夏身心靈的客人。有些客人也會想要藉由油壓來減肥，那這時候就會針對減肥的穴道按大力一點了，油壓跟指壓一樣力道可輕可重，只是通常是偏輕的手法。

2.工具不同：

指壓的話客人不需要脫衣服，師傅只需要在客人的身上舖毛巾就可以做了，隔著毛巾按壓，但是客人的衣服最好不要穿太厚，免得影響按摩的成效。

客人做油壓的話就一定需要脫衣服，通常會請客人換上spa館的和服和紙內褲，比較方便按摩，而且油壓是以油做為介質，至於用什麼油就是看每家店的選擇，可能是精油、礦物油、基底油、BB油等，只要介質的潤滑度夠都可以拿來做油壓，但有些精油還具有讓人身心靈放鬆的效果，不同味道有不同的效果，所以精油是油壓裡比較受歡迎的一種工具。

3.按摩方式不同：

指壓的程序，按摩師會隔著毛巾幫顧客按壓，首先讓客人身體放鬆，再慢慢越按越深，讓客人身體達到舒緩的效果，沒有既定的流程。

而油壓跟指壓不同的是，在推完油之後，要用熱毛巾敷在剛剛油壓過的地方，

油壓則需要在放鬆、推完油之後，再加上使用熱毛巾敷於油壓處，讓熱氣把身上的精油成分完全滲透進肌膚，之後再順便用毛巾把多餘的精油擦乾淨，其他的流程就跟指壓差不多。

但還是要提醒一下大家，SPA油壓的手法和養生館的油壓手法不太一樣，養生館的油壓按摩還是會以經絡穴道為主，按摩師會幫客人把賭塞的經絡、硬塊、氣血不順的地方給推開，所以力道會比SPA館的油壓重一點。

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